saltos con cuerda

sustantivo
  1. Actividad física que consiste en saltar repetidamente mientras se hace girar una cuerda por encima de la cabeza y por debajo de los pies. sustantivo
    Los niños en el parque disfrutan haciendo saltos con cuerda durante el recreo.
    Hacer saltos con cuerda es un excelente ejercicio cardiovascular.
  2. Ejercicio utilizado en el entrenamiento deportivo para mejorar la coordinación, la resistencia y la agilidad. sustantivo
    Los boxeadores suelen incluir saltos con cuerda en sus rutinas de entrenamiento.
    El instructor de fitness recomendó hacer saltos con cuerda para mejorar la condición física.