alimentarse correctamente

verbo
  1. Seguir una dieta equilibrada y adecuada que proporcione todos los nutrientes necesarios para mantener una buena salud y un funcionamiento óptimo del organismo. verbo
    Es importante alimentarse correctamente para prevenir enfermedades y mantener un peso saludable.
    Los expertos recomiendan alimentarse correctamente para mejorar el rendimiento físico y mental.